Yoga estivo gratuito a Baška
17 giugno – 22 settembre 2021
Il modo migliore per iniziare una giornata di sole estivo? Praticare yoga, ovviamente.

Prenditi del tempo per te stesso e con leggeri esercizi di stretching e tecniche di respirazione, rifornisci il tuo corpo di ossigeno, rivitalizzalo e riposati nella tua routine quotidiana.
In un perfetto ambiente marino, in compagnia piacevole e con un accompagnamento professionale, partecipa ai corsi di yoga all’aperto gratuiti, in collaborazione con Flow2Glow yoga.

Le lezioni di yoga gratuite sono pensate e su misura per tutti, indipendentemente dall’età o dalla condizione fisica, e tutto ciò che serve per partecipare è un materassino e un abbigliamento comodo.

Il programma consiste in un efficace rilassamento, esercizi fisici (asana) ed esercizi di respirazione (pranayama), che consentono a ciascun atleta di aumentare ulteriormente la propria energia fisica, una maggiore flessibilità e resistenza, nonché una rigenerazione a livello fisico e mentale.

I corsi di yoga, in croato e inglese, sono tenuti da un’insegnante di yoga autorizzata Tatjana Hulak.

Luogo: Baška, Vela plaža (di fronte all’Hotel Zvonimir)

Orario: ogni martedì e giovedì, 08.00 – 09.00

Unisciti a noi per il primo allenamento il 22 giugno 2021!

 

È obbligatorio utilizzare il proprio tappetino e attenersi alle attuali misure epidemiologiche del CNIPH.
Partecipazione gratuita – il programma è patrocinato dall’Ente per il turismo di Baška e dall’Ente per il turismo di Omišalj.